Marilia Trevizan
CRP 12/09602
Assista à AULA GRATUITA e descubra o que realmente está por trás da tua dificuldade de agir:
Nessa aula, eu te mostro o que está por trás da tua dificuldade de agir — mesmo sabendo o que precisa ser feito.
Você vai entender como padrões emocionais invisíveis estão tomando decisões por você — e por que você continua repetindo uma vida que já não faz sentido, só porque ela é familiar.
E mais: vou te conduzir por um exercício prático e esclarecedor sobre seus medos, sobre a falsa sensação de segurança no que é conhecido — e sobre o que realmente te impede de mudar.
Assista agora. A vida começa na ação.
Coragem não é um dom — é um treino de habilidades Emocionais.
E você vai aprender a agir, mesmo com medo.
Não é um passo a passo genérico. Você vai entender o raciocínio lógico por trás das suas travas emocionais — e como ele atua silenciosamente, fazendo você se adaptar e permanecer no conhecido, procrastinar ou congelar.
Esse método entrega tanto o entendimento profundo quanto a aplicação prática. Para cada etapa, você terá atividades concretas, exercícios guiados e propostas que integram mente, corpo e ação. Ou seja, não é só sobre saber o que precisa ser feito — é sobre conseguir sustentar essa ação no mundo real.
Este método é para quem
Já passou por diversos processos terapêuticos, mas ainda se perde nos movimentos práticos.
Sente que algo está desalinhado, mas não consegue nomear exatamente o quê.
Já entendeu que precisa mudar, mas não consegue agir com constância.
Busca clareza emocional, estrutura interna e ação realista.
Pensa demais, analisa tudo, mas trava na hora de decidir.
Vive entre o medo de mudar e o desconforto de continuar como está.
O que você vai conquistar
✅ Entender o que é seu e o que é repetição emocional ou familiar.
✅ Sair do ciclo de confusão, adaptação e culpa.
✅ Reorganizar sua identidade e tomar decisões de forma corajosa.
✅ Usar o corpo como ferramenta de percepção, clareza e ação.
✅ Sustentar movimentos difíceis com mais firmeza — sem colapsar depois.
✅ Identificar crenças familiares inconscientes e dinâmicas de pertencimento.
✅ Integrar reflexões filosóficas profundas com fundamentos neurocientíficos.
O que está incluso
✅ Acesso imediato às aulas gravadas;
✅ Ferramentas práticas para tomada de decisão, alinhamento interno e sustentação emocional;
✅ Exercícios Práticos.
✅ Teste completo para elaborar teus valores pessoais;
✅ Ferramenta para responder: "Quem sou eu?" baseada nos estudos mais recentes sobre identidade;
✅ Acesso a estudos científicos sobre coragem com curadoria especializada.
Como funciona o Método Êxodo
✅ Acesso imediato a todas as aulas e materiais.
✅ Exercícios práticos, reflexivos e técnicas corporais que integram mente, emoção e ação.
✅ Ferramentas de diagnóstico emocional, testes psicológicos e modelos práticos de implementação.
✅ Um processo direto, com começo, meio e fim — aplicável a qualquer área da sua vida.
Analisa demais, age de menos
Paralisia diante de decisões
Repetição de padrões
Cansaço e culpa
Ação com base emocional
Clareza e movimento
Reorganização interna
Sustentação emocional
A coragem é treinável segundo a neurociência.
Seu corpo reage antes da mente.
O Método Êxodo reconstrói sua estrutura interna pra que você consiga sustentar mudanças no mundo real.
Garantia incondicional de 7 dias
Acesso imediato após a compra
Sobre a Autora
Eu tinha a a vida dos sonhos — estabilidade, casa própria, carreira estável em concurso público — mas vivia como se estivesse presa num roteiro que não era meu.
Psicóloga desde 2006, especialista em Saúde Mental, Psicologia Jurídica, Neurociência, Psicologia Positiva, Mindfulness e com formações em trauma avançado, teoria das organizações, saúde integrativa, filosofia sistêmica e hipnose ericksoniana.
Cresci ouvindo que sucesso e segurança era passar em concurso. Passei. Construi a casa dos sonhos com quintal, ocupei cargos importantes no Judiciário, na Saúde e na Educação. Mas acordava todos os dias sem brilho nos olhos.
Foi no meio do conforto desconfortável que fiz os movimento que hoje ensino: a coragem de fazer o que é preciso ser feito. Pedi exoneração do cargo público, vendi a casa, mudei de cidade e depois de país. Sem garantias. Apenas com a clareza de quem sabe que estagnação custa mais caro que mudança. E que a coragem quando conquistada, é replicável em todas as áreas da vida.
Perguntas frequentes
Marilia Trevizan
CRP 12/09602